Angebote_Januar_2020.pdf   

Orthopädie:

Osteoporosesport
Dienstag 17.00 – 18.30 Uhr, Turnhalle Kantstraße

Wirbelsäulengymnastik für Berufstätige I
Dienstag 20.00 – 21.30 Uhr, Sporthalle Ackerstraße

Wirbelsäulengymnastik und Spiele
Donnerstag 18.30 – 20.00 Uhr, Sporthalle Ackerstraße

Wirbelsäulengymnastik II / III
Donnerstag 18.30 – 20.00 Uhr, Sporthalle Ackerstraße

Wassergymnastik
Montag 19.30 – 20.30 Uhr in „De Bütt“
Dienstag 18.30 – 19.15 Uhr und 19.15 - 20.00 Uhr im Variobad "De Bütt"
Freitag 18 - 19 Uhr im Variobad "De Bütt"

Neurologische Erkrankungen:

Neurologische Gruppe
Montag 11.00-12.00 Uhr,
Vereinsheim des DJK-VfL Willich

Innere Erkrankungen:

Koronarsport (3 Gruppen)
Dienstag 18.45 – 20.00 Uhr, Sporthalle Ackerstraße

Diabetesgruppe (pausiert bis Januar 2021)
Mittwoch 16.30 - 18.00 Uhr, Turnhalle Willicher Heide

Psychische Erkrankungen:

Sport für Menschen mit psychischen Erkrankungen
Montag 10.00 - 11.00 Uhr, Fitnessraum PHG Viersen

Menschen mit Behinderung:

Fußball
Mittwoch 18.00 – 20.00 Uhr, Sommer: Donkkampfbahn
Winter: Gottfried-Kricker-Sporthalle Anrath

Behindertensport (86er Miteinander)
Samstag 10.30 – 12.00 Uhr, Turnhalle Kolpingschule

Entspannung und Hobby:

Tischtennis
Freitag 19.00 – 21.00 Uhr, Turnhalle Wilhelmstraße

Qi Gong und Tai Ji
Freitag 15.00-16.30 Uhr, Turnhalle Wilhelmstraße